Sú cestoviny vhodné počas chudnutia?

Sú cestoviny vhodné počas chudnutia?

Kým niekto hovorí ÁNO, s cestovinami sa schudnúť dá, druhá skupina tvrdí: Ani náhodou, veď sú predsa plné sacharidov. Ako je to teda? Dá sa skombinovať diéta s cestovinami? Odpoveď na túto otázku veľakrát závisí aj od toho, aký druh cestovín máme na mysli. Ďalším...
4 vysokokalorické potraviny, ktoré sú skutočne zdravé

4 vysokokalorické potraviny, ktoré sú skutočne zdravé

Mnoho ľudí si myslí, že potraviny s vysokým obsahom kalórií sú nezdravé. Avšak dôležité je rozlišovať, ktoré kalórie sú prospešné pre zdravie človeka a naopak, ktoré nám škodia. V tomto článku si predstavíme 4 vysokokalorické potraviny, ktoré sú v primeranom množstve...